Kiemelt masszázs ajánlatunk
Sidiropoulou Niki lágyszövet terapeuta, reflexológus – 30 éves sportmúlt, kétszeres olimpikon, Európa-bajnoki ezüstérmes párbajtőrvívó, 46 évesen még ma is aktív versenyző, kétgyermekes anyuka
- Sretching- fascia/izompólya nyújtások
- Gerincnyújtások
- Erőfejlesztés
- Mélyszöveti masszázs
- Reflexológia-talpmasszázs
Kiknek és mikor ajánlott:
- Izom és ízületi fájdalmak megelőzésére, kezelésére és enyhítésére,
- Irodai dolgozóknak, számítógép előtt ülőknek, monoton munkát végzőknek,
- Élsportolóknak, hétvégi sportolóknak,
- Időseknek,
- Stresszes-feszült állapotban lévőknek, kedélyállapot javítására,
- A test és testtartás újraformálására,
- Egészség fenntartására.
Fascia/ izompólyanyújtás
A fájdalmat okozó, összezsugorodott területek kilazítására. Az izompólya a test összes szerkezeti elemét egyesíti. Ez az egyetlen kötőszövetfajta, amely minden egyes szervvel, ideggel, ízülettel és érrel érintkezik. Így az összes fizikai probléma, mint pl. az ízületi gyulladások, porckopás, vagy tarkókötöttség kikezelhető az izompólya nyújtása által.
Étkezési és életmód tanácsadás, táplálékkiegészítők javaslata
Gerincnyújtás
Gerincdekompressziós nyújtások a csigolyák elkülönítéséhez, az összenyomódott idegvégződések tehermentesítéséhez, hogy az idegek stimulálni tudják az izmokat, hogy azok tökéletesen működjenek.
Aromaterápia
A 100%-ban természetes alapanyagú olajok kezelés közbeni belélegzése, és az azzal történő masszázsa segíti az öngyógyító folyamatokat, és a testi-lelki harmónia visszaállítását.
Erőfejlesztés
Az izompólya-kilazulást állandósító erőfejlesztő gyakorlatok. Olyan univerzális, mindenki számára ideális erősítő program, amely abszolút funkcionális, és természetes módon az összes erősítendő izomra kiterjed.
Mélyszöveti masszázs
Az izompólya masszázsa, mely megszűnteti a letapadásokat, feltöri a hegszöveteket.
Lágyszövet terápia
A kézen és a lábon megtalálható a test kicsinyített mása, olyan idegpontok, melyek kapcsolatban vannak egy-egy szervvel. Ezeknek a stimulálása, masszázsa
- beindítja a szervezet öngyógyító folyamatait,
- a testnedvek keringését serkenti, helyreállítja (vér-, nyirokkeringés),
- segíti a salak- és méreganyagok kiürülését,
- csillapítja a fájdalmat,
- oldja a testi, lelki feszültséget,
- a hormontermelő mirigyek működését szabályozza.